欲求不满是一个汉语词汇，意思是做事情急于求成，如果成功不了，就会用一种消极的态度取得一些心理平衡。另指欲望难填，始终不能满足，还想要得到更多。

想要做的事情不能做，想要得到的东西得不到，这种自己的欲望不能被满足时，便会体会到一种强烈的紧张、不快和厌烦的感觉。这种紧张不快的状态就是欲求不满。

产生条件：

1、没有满足欲望的目标和手段，或者在有困难的场合下;

2、有两个以上的愿望，不知道选择哪个的时候（即矛盾心理）。

必经的三过程：

1、使人欲求不满的情况。欲求不满的情况就是在满足欲望的途中受到阻碍，造成了难以达到目标的情况。

2、欲求不满的状态。欲求不满的状态是指由于遇到障碍产生的不愉快的紧张状态。通常会出现肌肉紧张、心跳加快、个性更加具有攻击性或焦躁感强烈的心理、生理变化。

3、欲求不满反应。欲求不满反应则是为了解除上述的情况和状态所采取的行动。这种反应又包括了：为了达成目的建设性地解除妨碍这样的合理反应；利用合理化、升华、抑制等适应机制暂时地消除心理、生理上的转变。