螨虫喜欢待在潮湿、阴暗的环境下，下面是如何去除床上螨虫的方法：

1、定期换洗床铺。螨虫喜欢待在潮湿的环境下，而人体的汗液一旦沾染在床铺上的话，则也会导致床铺长出螨虫，因此，要定期换洗床铺。

2、打开窗户。平时应该时常打开窗户给室内通通风，这样也能防止室内的螨虫大量的繁殖，而且能够减少室内的细菌。

3、保持清洁。平时应该多打扫室内的卫生，保持室内房间的清洁，这样可以防止室内的螨虫大量繁殖。

4、晒太阳。螨虫在高温环境下会被 死，因此，在太阳猛烈的时候应该将床单、被子等床上用品搬到室外晒晒太阳。