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竹笋和香菇能一起吃吗

竹笋和香菇能一起吃吗

竹笋和香菇能一起吃,两者食物没有相克。

香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。

竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。多种维生素和胡萝卜素。