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银耳凉性经期能吃吗

银耳凉性经期能吃吗

银耳虽凉性但月经期间是可以喝银耳汤的,并且里面可以放入红枣,这是对月经比较好的;银耳味甘,药性平;有滋阴润肺、养胃生津、补肾益精、心健脑功用;可治疗慢性咳喘、雀斑黄斑、月经不调、便秘便血、心悸失眠、高血压、肿瘤等症;红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神。