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宝宝吃什么容易长胖

宝宝吃什么容易长胖

1、宝宝在摄入足够的蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)少吃多餐,但是不要增加每餐的量。

2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,提高各种营养物质的摄入,如鸡、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

3、选择宝宝喜欢吃的东西,提高食欲。