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小黄鱼适合宝宝吃吗

小黄鱼适合宝宝吃吗

宝宝可以吃黄鱼,因为黄鱼的肉是脂肪的,可以增加营养,防止衰老。鱼类不仅可以预防心血管疾病,而且有利于神经系统的发育。此外,黄鱼肉柔软,易于消化吸收。因为黄鱼的肉是蒜瓣状的,而且没有断刺,所以 适合孕妇、老人、儿童和长期病弱的人食用。