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芝麻糊可以放红糖吗

芝麻糊可以放红糖吗

芝麻糊与红糖可以一起食用:

1、红糖是对女性有很好作用的食物,能补血养颜的功效。而芝麻糊也能改善便秘、养发、护肤等。

2、芝麻糊可以加红糖。“红糖”又名黑糖、赤沙糖、紫沙糖、片黄糖。红糖的原料是甘蔗,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。放在芝麻糊里是好的。

3、芝麻糊与红糖可以一起吃。可以作为早餐,下午肚子饿的时候都行,滋阴补肾补血。黑芝麻含丰富的铁、钙、亚油酸是非常营养健康的食物。