以华为watchgt2为例，可以配合iPhone使用，如果需要配对，在手机上安装华为运动健康APP，在华为运动健康APP10.0.2版本中，打开“设备”页面，点击右上角的加号按钮，点击“智能手表”，选择华为watchgt2进行配对即可。

手表使用技巧：1、华为watchgt2可以监测睡眠，可以查看深睡、浅睡的时间。

2、华为watchgt2可以检测压力，可以使用单次压力检测和周期压力检测，打开华为运动健康APP，点击“压力”，选择“压力检测”即可使用该功能。

3、华为watchgt2具有呼吸训练功能，打开手表，点击手表上键，找到“呼吸训练”选项，点击即可使用，用户可以自定义训练时长和呼吸节奏。

4、华为watchgt2可以测量血氧饱和度，打开手表功能页面，选择“血氧饱和度”即可测量当前血氧饱和度。

资料拓展：华为watchgt2在健康管理方面还有很多提升，新增早搏筛查、血氧饱和度检测还有睡眠呼吸暂停监测等功能，对用户健康全方位管理，续航方面，华为WatchGT2日常使用可达两周，GPS模式下续航长达30小时。