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咳嗽吃韭菜可以吗

咳嗽吃韭菜可以吗

咳嗽是可以吃韭菜的,韭菜含有丰富的膳食纤维,大量的维生素和钙锌和胡萝卜素等矿物质,这些物质本身能够消炎 菌,增加食欲,提高身体抵抗力的作用,对咳嗽有辅助治愈作用。对于咳嗽便秘的患者,能够通便,中医方面对于身体虚弱阳虚的患者,怕冷的患者,能够增强阳气,韭菜适合清炒或者和木耳一起拌炒。