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睡觉空调多少度合适

睡觉空调多少度合适

经过专家分析,在恒定温度下,睡觉时的空调温度应保持在28度是 适合。因为在休息时,人体的免疫里会下降,如果室温低于28度时,人们在 二天起会来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、"空调病"等更多疾病。