三江源是指：长江、黄河、澜沧江。

　　三江源地处青藏高原的青海省，因属长江、黄河、澜沧江(湄公河)三大水系发源地而得名。其行政区域涉及包括玉树、果洛、海南、黄南四个藏族自治州的16个县和格尔木市的唐古拉乡，总面积为30.25万平方公里，约占青海省总面积的43%，占16县1乡总面积的97%。现有人口55.6万人，其中藏族人口占90%以上，其他还有汉，回，撒拉，蒙古等民族。2000年5月青海省成立“三江源自然保护区”，2003年1月国务院批准其为国家级自然保护区。