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海参蘸酱油吃可以吗

海参蘸酱油吃可以吗

可以的。另外,已经发制好的海参, 好用常温纯净水浸泡后,再用开水稍微加热,然后原汁原味地服用。

除了蘸生抽吃海参外,如果想加点味道,可以用同样办法烹制后,蘸蜂蜜或其它调味品吃。如果喜欢红烧、煲汤的,那么应该连汤汁一起食用,这样,就能 大程度地保留它的营养成分。

海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、极低胆固醇的食物,属于温补性滋补食品,四季均可食用,更适合冬季进补。