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海带与菠菜能同吃吗

海带与菠菜能同吃吗

海带和菠菜是可以一起吃的,还能作美味的汤。

做法如下:

海带菠菜汤

制法是:海带100克、菠菜50克、豆腐250克,调味后食用。

需要注意的是:

海带忌猪血┄┄同食便秘

牛奶忌菠菜┄┄同食患痢疾