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红枣吃多了会上火吗

红枣吃多了会上火吗

红枣吃多了会造成上火的,所以建议红枣不要吃太多,红枣用温水冲泡,外加枸杞,可以起到很好的补血益气的功效,所以建议,对于气血虚的人,可以服用红枣泡水。如果服用红枣之后有上火严重,那么建议这种人就不要吃太多红枣。