实际上怀孕是可以吃苦瓜的，只不过是因人而异，并且和吃法有关。

1、一般的，准妈妈每天吃一点苦瓜，经常吃。可以起到，清热消暑、养血益气、补肾健脾，有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病的发病几率。

2、苦瓜具有苦味具有清热解暑的功效，除此之外还能刺激唾液及胃液分泌，促进肠胃蠕动有助于孕妇的消化增强食欲的功效。

3、苦瓜的新鲜汁液，含有类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病孕妇患者的理想食品。

4、苦瓜中含有丰富的营养物质并且富含维生素B1，维持心脏正常功能。孕妇可以适当食用补充生意所需物质。

5、苦瓜吃了败火，孕妇在怀孕期间适当的吃苦瓜，生下的小孩子没那么容易长痱子。