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藕和黄瓜可以一起吃吗

藕和黄瓜可以一起吃吗

黄瓜和莲藕可以一起吃。

食材

  主料:莲藕150g、黄瓜200g

  辅料:油适量、盐5g、味精4粒、香油适量

步骤

  1.莲藕去皮、黄瓜清洗干净。

  2.两种食材切条。

  3.莲藕用清水洗一洗去点多余淀粉。

  4.炒勺放入油加热,爆香葱。

  5.下入莲藕煸炒。

  6.再下入黄瓜条,调味盐、味精煸炒。

  7.出锅前淋上香油。

  8.清炒莲藕黄瓜条就好了。