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山药和红豆能一起吃吗

山药和红豆能一起吃吗

山药和红豆是可以一起吃的。这两样对身体都是很有好处的,而且并没有相克之说,所以放在一起不会出现什么问题,且在一起煮还具有美白养颜,补血益气的功效。如人们普遍食用的山药红豆粥就有这个功效。