胃不好可以吃西兰花吗 2023-05-05 22:10 南博网 趣味百科 468 胃不好可以吃西兰花。富含大量维生素和膳食纤维,被誉为“蔬菜皇冠”,秋季更应该多食用西兰花,因为这时的花茎营养 丰富。经常食用西兰花可以补肾、健脑、壮骨、补脾、健胃,还有防癌、抗衰老的功效。不过胃病朋友也不能吃的过多,因为西兰花的高纤维会让你的胃容量增加,容易导致肠胃内多余的气体累积,导致身体的不适出现。平常吃的时候可以炒烂一点,平时饮食规律,清淡易消化饮食。 魏晋名士有哪些 胃不好能吃酸奶吗 您可能也喜欢 天猫双11开幕直播盛典在哪里 怎么画六一儿童节的小报 马桶台是什么意思 资生堂蓝胖子孕妇能用吗 崩坏3超限武器怎么获得 文件夹图标怎么改 泥垢了是什么梗 黄昏是什么时候几点钟 四害有哪些 说一些感慨的话怎么说 蒹葭采用重章叠句的作用 高速紧急停车带什么情况可以停 袜子挑选方法 怎么看洗面奶是不是皂基洗面奶 2021毕业祝福语搞笑