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小腿为什么会变粗

小腿为什么会变粗

小腿粗胖的原因:

1、遗传基因的影响

如果天生的小腿骨骼不够修长的话,小腿肚子比较大。在来人前应该拉伸跟腱,尽量的提升小腿肌肉上升,这样可以减少这些区域的,肌肉松弛,从而转化为能量的肌肉,改变了肌肉正常的走向。

2、喜欢穿不适合自己的鞋子

因为小腿的线条不太美丽,如果有很多人会通过穿细高跟儿拉长小腿,因为小腿不需要承受更多的重量,所以会导致腿部的外力也会造成小腿肌肉越来越粗大。