1、抽时间单独和孩子在一起：不管家长工作再忙，都一定要抽空陪孩子，这是 好的办法，也是 重要的。把和孩子在一起当成是安排好的计划内的一部分，一起散步，一起郊游，这些都是增进亲子感情的好方法。

2、允许孩子自己做自己的事情：许多家长害怕孩子受伤，就过多地为孩子包办，剥夺了孩子自己做自己事情的权利。要知道，孩子也需要挑战，他们也需要成长，即使在成长过程中会遇到很多坎坷，家长不用过多包办，引导孩子去尝试，鼓励孩子想办法解决问题才是 重要的，孩子也能在这个过程中找到一些自信。

3、重视孩子的物品：有些家长会控制送给孩子的玩具或者书籍等，有时可能认为他们的价值已经不再适合孩子的年龄，于是家长们会定时清理一些物品，也学没有经过孩子的同意，也许这些东西是孩子 珍惜的，所以家长不要擅自做主，做事之前多和孩子商量，让孩子感受到自己已经足够地被尊重，对于提升孩子的自信心也是有帮助的！