提高头发光泽度的方法：

1、首先，不能染发和烫发，这样非常的损害头发的健康，容易营养物质的流失。其次，要多吃坚果类的富含维他命E的食物，可以让头发乌黑亮丽有光泽。 后，一定要保持充足的睡眠。

2、护发霜、发膜是提高头发光泽度和美发的重点。通过高浓度的精华成分，来提升发质，滋养头皮，从而提升发丝光亮程度。而护发霜 好选择含有滋养成分的乳木油成分，此成分是提亮头发的 佳成分。而发膜中如果有氨基酸复合物和活性麦蛋白 合适，修护特定纤维元素，赋予秀发光亮度。

3、护发霜和发膜的使用方法基本相同，都是在清洁头发后，将发膜(护发霜)均匀涂于头发上，15-20分钟过后，用清水洗掉。一个星期至少要使两次，效果 佳。