三山夹两盆是指位于亚洲中国境内新疆维吾尔自治区内的一个特殊地形，山脉与盆地相间排列，盆地被高山环抱。三山是指 北的阿尔泰山，南为昆仑山，中部为天山山脉,两盆是南部的塔里木盆地和北部的准噶尔盆地。

三山夹两盆是一个典型的戈壁地形区域，地形复杂，类型多样， 低点有-154米。

三山夹两盆说的是新疆地形特点：地形特征是山脉与盆地相间排列，盆地被高山环抱，“三山夹两盆”。自北向南依次是北为阿尔泰山，南为昆仑山，中部为天山山脉,把新疆分为南北两半，南部是塔里木盆地，北部是准噶尔盆地。习惯上称天山以南为南疆，天山以北为北疆。塔里木盆地位于天山与昆仑山中间，面积约53万平方公里，是中国 大的盆地。塔克拉玛干沙漠位于盆地中部，面积约33万平方公里，是中国 大、世界 二大流动沙漠。塔里木河长约2100公里，是中国 长的内陆河。在新疆东部有吐鲁番盆地， 低点-154米，是中国海拔 低的地方。