蘑菇是不是发物 2023-05-03 15:21 南博网 趣味百科 91 蘑菇类食物,属于食疗兼用的菌类,不是“发物”。蘑菇营养价值极高,含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,及多种酶、氨基酸,又是低脂肪和低糖量的食物。中医认为,蘑菇有健胃益气、治风化痰、利便等功效,更能使皮肤得到营养,使其滑润细嫩,还能使头发乌黑光亮。蘑菇煨、炒、炖、煮、蒸均宜,伴其他菜料更好。每天用冰糖清炖大菇一、两个,对红斑性狼疮等患者及虚弱者、老年人也有好处;有些心血管、糖尿病及肥胖患者等也可多食菇。 火锅材料都有什么菜 恶心的名人名言 您可能也喜欢 小狗拉血是怎么回事 内裤和内衣可以放一起洗吗 长颈鹿多重 什么是中国精神思修 四史主题教育指的是什么 基金最大回撤率多少合适 如何买小产权房才有效 费县美食 真空包装食品常温下可以保存多久 一加手机怎么截屏 清炖童子鸡需要焯水吗 小产权房有没有房产证 豆浆机打出来的豆浆还需要煮吗 什么是社会和谐的基石和重要特征 辛弃疾被世人称为什么 世界上最大的吊桥是哪一个