蘑菇是不是发物 2023-05-03 15:21 南博网 趣味百科 91 蘑菇类食物,属于食疗兼用的菌类,不是“发物”。蘑菇营养价值极高,含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,及多种酶、氨基酸,又是低脂肪和低糖量的食物。中医认为,蘑菇有健胃益气、治风化痰、利便等功效,更能使皮肤得到营养,使其滑润细嫩,还能使头发乌黑光亮。蘑菇煨、炒、炖、煮、蒸均宜,伴其他菜料更好。每天用冰糖清炖大菇一、两个,对红斑性狼疮等患者及虚弱者、老年人也有好处;有些心血管、糖尿病及肥胖患者等也可多食菇。 火锅材料都有什么菜 恶心的名人名言 您可能也喜欢 和父母分户口需要什么证件和材料 小乌龟能放鱼缸里养吗 发芽的绿豆能吃吗 送给心爱的人 温柔体贴的情话 南方几个省发了洪水 发朋友圈赞美张家界风景短句子 心情低落想消失说说发朋友圈 晚上十二点发的说说 老板新年祝福语 苹果手机划不动屏幕怎么回事 翻糖怎么保存 ed hardy是什么牌子 核糖体是合成什么的场所 成人高考和自考的区别 excel怎么输入身份证号