择日是中国民俗之一，它其实就是人们图个吉利的心思。

由于有了人们趋吉避凶的心理需要，择日学的理论研究也就随之而生。就目前而言，传统的择日方法可以分为三种。

一种是根据黄历来择日，这种方法 为简单，我们只要在每年的年初购买一个详细的通胜黄历就可以了，里面写着某日宜人宅、上任等，忌结婚、动土等。人们可以用这个通胜黄历来自己选择日期。

二种是根据二十八星宿来择日，我们从手中的这本万年历中可以看到，每一天都对应着一个星宿，而在中国古人看来，每一天所对应的星宿不同，其对应做事的喜忌也不相同。

三种是根据当事人的属相来择日，例如说，读者的店面要开张，那么就要选个吉日。读者属鸡，那么逢卯的日子都不能称为吉日。因为卯日与酉(鸡)相冲，所以开业要避开这一天。