核桃和酸奶能一起吃吗 2023-05-02 16:50 南博网 趣味百科 678 可以一起吃。核桃和酸奶中营养成分不相冲,也不存在食物相克,两者同食可以营养互补,更有利于身体健康。一起吃的好处:保护肠胃核桃不好消化,而酸奶很容易消化吸收,两者同食不会加重肠胃负担,具有保护肠胃的作用。助消化核桃中膳食纤维和酸奶中的有益菌都能促进肠道蠕动,有助消化的作用。保持身材虽然核桃热量较高,但是酸奶中的热量仅72千卡,两者同食不会引起身体肥胖,肥胖人群也可食用。 不粘锅对人体有害吗 牛奶发苦喝会中毒吗 您可能也喜欢 远依的寓意 弘羽的寓意 气垫梳怎么清理 宽带用户名一般是什么 一头母牛一年下几个牛 信用卡别人用了不还怎么办 猫到新家多久会吃东西 日本安耐晒怎么看生产日期 牛栏山多少毫升 神话能穿几件 小脚趾甲完整是哪族人 龙利鱼和巴沙鱼是一种鱼吗 oppoa5语音助手怎么唤醒 抖音怎么上传视频 升降衣架怎么选择 提前还贷有金额限制吗