如果迟到，务必要在约定的面试时间前通知单位，说明事由，并预计迟到时间，以方便面试官安排其他事宜。

首先，当然以预防为主。面试前，要备好湿巾纸和面试单位的联系方式以防不时之需，同时挑选 稳妥的公交路线（尽量选择轨道交通出行）。其次，如果迟到，务必要在约定的面试时间前通知单位，说明事由，并预计迟到时间，以方便面试官安排其他事宜。

再次，在抵达面试地点时，由于已经迟到了，切忌急着参加面试。先去盥洗室整理一下仪容，用备好的湿巾纸擦去汗水。为何不用餐巾纸呢？因为湿巾纸有酒精成分，能够帮助散热，恢复头脑冷静。餐巾纸不仅无此效果，还容易产生纸屑黏在头发上，影响仪容。同时对着镜子略加修饰，女生甚至可略微补妆，这一般用不了5分钟。深呼吸几下，等自己彻底平静后再进入面试室。

后，如果对方不问，你就无需解释。尤其是初试，应聘者众多，面试官未必知道你是迟到者，解释反会画蛇添足。如果对方已经知道你迟到了，那么一句对不起、一个歉意的微笑也足矣。记住，你是去面试的，任何与应聘岗位要求无关的东西说得越少越好。