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如何平衡工作和生活

如何平衡工作和生活

好是定制计划。反思你一周之内做的每一件事情,包括工作相关的和工作无关的活动。决定什么是 重要的,什么是你 满意的。删除你不喜欢的活动,任何时候都不要内疚。如果你没有做出某些决定的权利,和你上级或者监护人商谈。