趣味百科

酸奶和柿饼能一起吃吗

2024-03-12 11:23 南博网趣味百科 518

不能一起吃。因为柿饼中的成分和酸奶中的成分会互相反应，产生一些不利于人体健康的成分，并且影响营养物质的吸收。

若是两者过多同食，酸奶中的蛋白质和柿饼中的鞣酸会在胃中产生络合反应，进而出现蛋白质鞣酸络合物，这种物质难以消化。

酸奶做稀了怎么补救酸奶拌香蕉吃能减肥吗