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早上闹钟叫不醒怎么办

2023-04-16 07:25 南博网趣味百科 43

早上闹钟叫不醒怎么办

闹钟叫不醒，多调几个闹钟也没用，好是保持平和心态，合理安排工作和作息时间，劳逸结合，避免过度疲劳等，晚上创造有利于睡眠的环境，提高睡眠质量，这样才是解决叫不醒根本的方式。

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