趣味百科

当前位置首页 > 百科 > 趣味百科

反式脂肪0是什么意思

反式脂肪0是什么意思

反式脂肪0是指不含反式脂肪。

反式脂肪(Transfats),又称为反式脂肪酸(Transfattyacid)、逆态脂肪酸,是一种不饱和脂肪酸(单元不饱和或多元不饱和)。

和其他可在饮食中摄取的脂肪不同,反式脂肪对健康并无益处,也不是人体所需要的营养素。食用反式脂肪会令“坏”的低密度脂蛋白胆固醇上升,并使“好”的高密度脂蛋白胆固醇下降,不利于身体健康。