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游泳可以涂防晒吗

游泳可以涂防晒吗

游泳可以涂防晒,要提前20分钟左右涂抹上,因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效,需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的,因为它是直接作用于肌肤表面,不会被肌肤所吸收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天,所以在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。去海边涂抹的防晒霜肯定要比办公室的防晒指数高,一般应该在SPF30PA以上。