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燕麦片含雌激素过高吗

1、燕麦片不含雌激素,麦片一般是燕麦或者小麦精致而成不含有雌激素,麦片中含有低碳水化合物,可以控制血糖,是糖尿病患者的最佳食品。

2、麦片中还含有丰富的燕麦蛋白质,可以美容养颜、锁水保湿,可以让我们的皮肤湿润不干燥。

3、燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品。可通便导泄,对于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效。