床对着门可以使外面的人对床上的情景一览无余，不仅不雅观，也不利于保护个人隐私，容易让人情绪紧张，难以完全放松。人在休息的时候，身体很多机能都进入了休眠状态，精神放松，皮肤上的毛孔也会张开，所以人体的能量在这个时候 容易失散。

同时抵抗外部干扰的能力也大大下降，所以要营造一个安定的睡眠环境，以更好保存和补充能量，但是如果床对着门，人就处于风口位置，会导致能量流失更快，无疑是不利于身心健康的。床头不应放在窗下，主要因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感。如果遇大风、雷雨天，这种感觉更是强烈，再说，窗子是通风的地方，人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。