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喝黑芝麻糊上火吗

喝黑芝麻糊上火吗

适量地吃黑芝麻糊是不会上火的。芝麻本身麻味甘、性平,如果不过多食用都不会引起上火。但是,上火与否不仅要看食物本身寒热,也要看个人体质的,如果个人体质性寒,多吃芝麻糊也是没问题的。

芝麻糊有补肾益气的作用,如果个人本身体质性热,吃太多黑芝麻糊确实是可能会有上火的反应。很多人在秋冬季节常吃黑芝麻糊,但是秋冬季节天气干燥,是身体容易上火的季节,平时应该多补充水分,这样就不会那么容易因为干燥而引起上火了。