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海带绿豆有什么功效

海带绿豆有什么功效

海带绿豆的功效:不但能够预防暑热引起的肝火旺盛,缓解夏季常见的头痛目眩、口苦口干等症状,还可辅助治疗早期高血压。经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。

平常吃的海带,有祛除“老痰”的作用。海带味咸,性寒,归肝、肾经,其纤维素可以清除附在消化道上的细菌霉菌及废尘颗粒,减少痰的堆积,具有消痰软坚、利水消肿之功效。