油菜花粉一般不存在什么副作用，但是食用的时候需要注意，因为油菜花粉不能和豆腐，生鱼片一起食用，这样容易出现中毒的现象，在食用之前，一定要注意这些禁忌的搭配问题。

油菜花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养 丰富，在植物里是 好的东西，同时还可以补充各种身体所需的营养，调节内分泌的功效。

油菜为我国大面积种植的农业经济作物，粉源广，采北方作物油菜花，品质纯正，油菜益肾、固本、强腰、对前列腺炎和前列腺增生有显著疗效，服食期间加食南瓜子效果更佳。油菜花粉是油菜的精子。花粉在日本用得 厉害，不管多大年纪的人都用它美容。