正常甜度的奶茶，含糖量介于每杯11-62g之间。奶茶为蒙古高原游牧民族的日常饮品，蒙古高原是游牧民族的故乡， 正宗的就是蒙古奶茶，在大中华地区，中亚国家，印度， ，英国，马来西亚，新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。

要熬出一壶醇香沁人的奶茶，除茶叶本身的质量好坏外，水质、火候、和茶乳不中也很重要。一般说来，可口的奶茶并不是奶越多越好，应当是茶乳比例相当，既有茶的清香，又有奶的甘醇，二者偏多偏少味道都不好，还有，奶茶煮好后，应即刻饮用或盛于热水壶以备饮用，因在锅内放的时间长了，锅锈影响奶茶的色、香、味。

在多数地方喝奶茶要加少许食盐，但也有的地方不加食盐，只是把盐碟放在桌上，喜欢喝盐味的就加盐，不喜欢盐味的则不加盐。