一个人气质的形成不是一早一夕的事情，而是一项长期的工程。气质的培养也是有多方面的。下面就和大家 一下本人的看法和经验。

工具/原料

读书

旅行

方法/步骤

气质的培养有内在和外在之分。有人说“要么读书，要么旅行，心和身必须有一个在路上”。说的就是这样的道理。

内在气质的培养我们可以通过读书，读书不再多，而在于能把书中多少东西化作自己的东西，这才是关键。

外在气质的培养就是多与外界接触，去旅行，去接触不同的人，去和朋友聊天，扩大自己的外在阅历，这样我们遇事才可以全面的思考。