40岁，正值人生的黄金期，可是忽然有一天，自己失业了，怎么办呢？

方法/步骤

40岁左右的中年女性，处于中年期，有充足的体力、物力、精力，可以东山再起，万不可因为一时失业而丧气。

人口的增加，国民文化的提升，加剧了竞争，每个人都应该具有随时被辞退的承受力、重新崛起的意志力、乐观坦然的心态。

分析一下，自己擅长的领域，自己的爱好，目前合适自己的职业是什么，是在现实中另谋一份全职，还是做兼职；是做份压力大的职业，还是相对轻松的；是给人打工，还是自己开店。

而且，也要和老公商量一下，获得鼓励，相信，只要用心，敢于尝试，放低姿态，在工作中踏实肯干，一定会找到适合自己的新工作。

另外，不要忘了，有时间的时候，充电学习，为未来的发展做好准备。

好了，如果做好了实践准备和心理准备，就重整光鲜外形，去应聘新的职位吧！