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初中生减肥的好方法是什么

2023-03-20 08:58 南博网趣味百科 101

初中生减肥的好方法是什么

初中生减肥的好方法是什么

工具/原料

电脑

方法/步骤

1

一，自己多吃水果

2

二，自己多进行运动锻炼

3

三，合理控制自己的饮食

4

四，形成良好的休息习惯

5

五，自己减少对零食的食用

6

六，自己少吃油炸食品

7

七，自己减少对甜品的食用

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