在职场中，我们会碰到各种各样的烦心事。例如，当老板要求我们调换现有的岗位的时候，我们该怎么办？

方法/步骤

首先要对自己做一个全面的分析评价，确定自己是否适合这个岗位或者喜欢这个岗位。然后做一个在这个岗位上的职业职业规划。自己心里一定要有对这个职业认知。

把自己的前期准备的工作和直接的领导进行有效的沟通，强烈的表达自己在本岗位的工作意愿以及工作的其他情况。

如果领导不同意自己的想法，就只能查看自己的劳动合同有无写明约定的工作岗位了。如果有明确的工作岗位，你有权拒绝调岗，在发生纠纷的情况下，可以通过劳动仲裁的方式解决。如果无，只能服从领导安排或者自己辞职，换个合适的公司了。