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陈皮是不是橘子皮晒干的

陈皮是橘子皮晒干的,想要制作陈皮,是需要将新鲜的橘皮放置在通风干燥阴凉的地方,等到橘皮里面的水分已经晒干,再找一个干燥的地方储存起来,保存到一年以上以后,才能够算得上是真正的陈皮,这样可以让陈皮里面的成分沉淀下来,药效会更好一些。陈皮还具有提神的作用,在夏天的时候人们往往精神不振,可以泡点陈皮茶饮用,可以提高精神气。