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抑郁无法工作怎么办

2023-03-06 04:58 南博网趣味百科 528

抑郁无法工作怎么办

抑郁无法工作的办法

工具/原料

电脑

方法/步骤

1

一，先治理自己的抑郁症

先找一位心里医生去医治自己的抑郁症，使自己得以好转

2

二，然后去寻找工作

然后去寻找一份自己感兴趣的工作，并试着自己去做

3

三，多读些经典名著

在尝试的过程中多读一些经典名著，开阔自己的心胸

4

四，尽可能多与人交流

多与人交流，让自己去感受到工作带给自己的乐趣

5

五，培养一个兴趣爱好

培养一个自己的兴趣爱好，并去投入使自己可以暂时忘却抑郁带给自己的压力，从而可以去工作

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