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豆浆的热量以及脂肪是多少

豆浆的热量以及脂肪是多少

每100克豆浆所含热量33大卡,脂肪含量是1.26克。

豆浆是中国汉族传统饮品, 早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。