乳头上有小白点怎么回事
哺乳2个多月了,今天突然一侧乳房非常疼,一下一下的刺痛,观察了一下看到乳头上面有个小白点,请问这是怎么回事
方法/步骤
1盐水浸泡法哺乳前使用2茶匙盐,水1杯,盐先用高温热水溶解,再加入水冷却至微温,将乳房浸泡在温水水盆5至7分钟,每日至少4次
2浸泡后,小白点先用冷压橄榄油(维他命E油)按摩乳头软化小白点的角质,抹掉之后再亲喂让宝宝吸通。
3把宝宝换方向喂,比如说橄榄球抱姿、(把宝宝放在身体侧边喂)换边躺、或是让宝宝趴在妳胸口的姿势喂,就可以减除每次都塞同一个地方的问题。
4配合放鬆身心休息按摩睡眠挤奶过后喝水200-300ml,补充卵磷脂避免乳腺堵塞及乳汁过于浓稠(可剪开胶囊涂抹在乳头上)