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为什么吃完饭后不能洗澡

为什么吃完饭后不能洗澡

吃完饭后不能洗澡的原因:

1、当人刚吃完饭时,人的血液大量的流入胃部,其它部位会缺血,当洗头时要低头,会造成头部缺血,容易晕倒,严重可能引起休克。

2、而在洗澡后,皮肤得到刺激,毛细血管扩张,血液会过多的聚集在皮下毛细血管,肠系血液供给减少,影响消化。

3、人体血液总量有限,肠系供给不足就会刺激心脏剧烈收缩,增加心脏负荷。

正确的做法是吃完饭一小时到两个小时去洗澡比较好。

科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即洗也不好, 好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但注意不要湿头睡觉,长期湿头发睡觉易患病。

人们在饱餐后有各自习惯,而其中有些习惯对健康是不利的。不宜立即洗澡饭后洗澡,血流量大大增加,大量血液流入皮肤和身体各组织,胃肠道的血液便会相应减少,使胃肠的消化功能减弱,不利于健康。