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喝酒脸红怎么快速恢复

喝酒脸红怎么快速恢复

喝酒脸红是血管运动中枢、血管壁受体对酒精反应敏感而产生的。

方法/步骤

1

喝酒前先喝一杯牛奶,牛奶含有丰富的蛋白质,能保护胃黏膜不受酒精的伤害,而且能和酒精中和,减少酒精的吸收,从而会是脸红红的症状有所缓解。

2

酒后可以喝一点淡茶或是稀释过的食醋,多饮水,这样有利于解酒。多喝开水,有利于酒精的排除体外,对脸红的症状有很好的缓解的作用。

3

不要空腹饮酒,在喝酒的时候 好能先吃点汗淀粉、维生素的食物,如苹果、西红柿等,也可以吃点馒头等食物, 好不要空腹喝酒,这样也不容易伤害胃黏膜。