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牛奶超过保质期多久不能吃

牛奶超过保质期多久不能吃

牛奶超过保质期就不能喝了,过期是不能在饮用的,主要是因为牛奶过期之后,他们的营养物质会出现丢失,我们饮用之后是没有营养物质,而且不利于肠胃的健康,所以牛奶过期后,不要再食用。

牛奶是 古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。