1、摸手感

质量好的乳胶枕手感舒适，犹如婴儿皮肤般嫩滑；而劣质的乳胶枕抚摸起来则没有舒适的感觉，十分粗糙；其次汗手接触乳胶枕头会使乳胶变黄，这是正常现象，否则就有可能是仿品。

2、看弹性

优质乳胶枕柔软中又不失弹性，弹性非常好，无论是按压还是扭曲都能立刻恢复成它本来的形状；而那些劣质乳胶枕弹性不会很好，按压或扭曲时会需要一定的时间，才能恢复，这样的乳胶枕是不建议购买的。

3、闻气味

优质的乳胶枕是纯橡胶的，制作的过程中是不会添加其他化学成分的，具有一股天然淡淡的橡胶味；而假的劣质或其它材质的乳胶头则不会发出这类味道，一般会使用香精掩盖，一般闻起来会有甜香、浓郁的奶香、塑料味或者其他异味。

4、看工艺

一般情况下乳胶枕头上有很多蜂巢式气孔，可以通风排出人体排出的余热及潮气，由于是天然乳胶制成的，真乳胶枕在生产过程容易出现瑕疵，比如突出的颗粒物、毛刺、撞伤、小坑洞等，表面一般不反光，表面有着皮革一样的纹路；如果乳胶枕在光射下反光很好，表面看起来很光滑，摸起来很滑腻，那么是假货的合成乳胶。