1、加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此 好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

2、充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿修复成份的保湿护肤品。，以缓解肌肤干燥现象同时修复角质层

3、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原， 好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物。